QUOI…

LA METHODE ASHTANGA VINYASA YOGA.

Asana

Information en Français: C’est quoi ashtanga vinyasa yoga?

chez yogasana limoges

Nous croyons qu’il est possible de trouver une posture/attitude/position juste avec soi même & dans la vie. A travers la pratique de ‘asana’ avec ‘vinyasa’ nous apprenons comment connecter le corps et l’esprit et de s’harmoniser avec notre environment.

En respectant la tradition présentée et tenue par nos maitres, nous souhaitons servir notre communauté en proposons cet espace, avec un esprit collectif, propice à la transmission et au partage du système ‘Ashtanga Vinyasa yoga’ .